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Herzlich Willkommen
bei Gudrun Herold und ManyMoons Offenburg!
ManyMoons Offenburg ist ein Raum für Bewegung von Körper, Seele und Geist. Mit Tanz, Yoga, Trommeln und Singen kommen wir in Verbindung mit uns selbst, zu unserer Kraft, verbinden und mit Himmel und Erde.
Hatha Yoga Kursbeiträge werden ab Herbst 2024 als zertifizierte Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen zu 100% erstattet!!!!
Kurse starten wieder ab dem 16.09.2024.
Drop-in und Einstieg in die laufenden Kursserien jederzeit möglich! Mit "*"-markierte Yoga-Kurse werden als Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% erstattet.
Hatha Yoga* für Anfänger und Wieder-Einsteiger Montags 20h
Hatha Yoga* für innere Stabilität und Stärke Dienstags 09h30
Beckenboden Yoga Dienstags 11h
Donnerstags 17h
FCBD Style und Dein Beckenboden Dienstags 18h
Drum Circle Songs Dienstags 19h30
FCBD Style Transkultureller Tanz für Beginner Mittwochs 19h15
FCBD Style Transkultureller Tanz für Mittelstufe Mittwochs 20h15
Hatha Yoga* auf dem Stuhl Donnerstags 11h45
Vinyasa Yoga - fließender Hatha Yoga* Donnerstags 18h30
FCBD Style Transkultureller Tanz für Fortgeschrittene Donnerstags 20h
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Hatha Yoga und Beckenboden Yoga
Yoga mit Gudrun
***Hatha Yoga Kurse sind als Präventionskurse zertzifiziert, Beiträge werden bis zu 100% von den Krankenkassen erstattet***
In der Verbindung von Asana, Athmung und Yoga-Philosophie kräftigen und mobiliseren wir den Körper, fokussieren den Geist und bringen unser gesamtes Sein in Einklang. Herausforderungen im Alltag können wir so mit mehr Gelassenheit begegnen, seien sie körperlicher, mentaler oder emotionaler Natur.
Kurse und Workshops
Tanzen mit Gudrun
Erlebe die Schönheit der non-verbalen Kommunikation
im Tanz und komm in Verbindung zu Dir selbst
und Deinen Mittänzer:innen!
Kurse, Workshops und Trommelkreise
Frame Drum mit Gudrun
Die Rahmentrommel ist das älteste Percussivinstrument der Menscheit. Gerade jetzt fühlen sich viele wieder sehr zur Rahmentrommel hingezogen. Trommeln erdet, beruhigt und stimuliert, und verbindet - mit sich selbst, mit den anderen Trommler:innen, mit dem Leben, mit dem Kosmos, mit Mutter Erde.
